Лаваш со шпротами

Описание приготовления:

Лаваш отлично подходит, чтобы делать закусочные рулеты. Он не имеет какого-то определенного вкуса, поэтому сочетается с любыми начинками. Попробуйте сделать рулет со шпротами.
Назначение: На праздничный стол / Новый Год Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Шпроты / Лаваш Блюдо: Закуски / Блюда с начинкой

Состав / Ингредиенты:

• Шпроты 1 банка
• Лаваш 1 штука
• Яйца 3 штуки
• Сыр 100 грамм
• Майонез 120 грамм
• Чеснок 20 зубчиков

Количество порций 5

Калорийность

338 ккал

Калорийность

23 г

Белки

20 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить “Лаваш со шпротами”

Перед началом приготовления подготовьте необходимые ингредиенты. Шпроты откройте и слейте с них масло. Яйца заранее отварите и остудите.

Отварные яйца очистите от скорлупы.

В чашу потрите на терке сыр.

Следом потрите отварные яйца.

Добавьте майонез. Пропустите через пресс чеснок. Все ингредиенты перемешайте до однородности.

На столе расстелите лаваш. Выложите на него готовую начинку и распределите её по всей поверхности лаваша тонким слоем.

По начинке разложите шпроты.

Скрутите лаваш с начинкой в рулет. Оберните его в пищевую пленку и уберите в холодильник на 1-2 часа, чтобы он пропитался.

Готовый рулет нарежьте, выложите на тарелку и подавайте к столу.

Приятного аппетита!
Источник