Компот из терна

Описание приготовления:

Компот порадует не только ярким вкусом, но и пользой для здоровья. Плоды богаты витаминами и антиоксидантами, которые поддерживают иммунитет и укрепляют организм. Их натуральная сладость идеально сбалансирована легкой кислотностью, что делает этот напиток просто уникальным. Подавайте компот горячим, чтобы ощутить всю прелесть его аромата или охладите и добавьте лед в жару. Это отличное дополнение к любому столу!
Основной ингредиент: Ягоды Блюдо: Напитки / Компоты

Состав / Ингредиенты:

• Ягоды терна 300 грамм
• Вода 2 литра
• Сахарный песок 150 грамм

Количество порций 5

Калорийность

21 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить “Компот из терна”

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления компота из терна. Ягоды терна переберите, удаляя порченые плоды, веточки и листья. Терн сполосните и откиньте на сито, чтобы вода стекла.

В кастрюлю с толстым дном насыпьте сахар.

Налейте холодную, очищенную воду и выложите терн, перемешайте.

Кастрюлю поставьте на средний огонь и доведите до кипения. Убавьте немного огонь и варите компот в течение 8-10 минут. Снимите компот с огня, закройте крышкой и дайте настояться в течение одного часа.

Компот из терна готов. Приятного употребления!
Источник