build_links(); ?>
Главная » Рецепты » Кускус с куриным филе и болгарским перцем

Кускус с куриным филе и болгарским перцем

Кускус с куриным филе и болгарским перцем

 4 порции 30 мин (ваши 20 мин)

Кускус достаточно залить кипятком на несколько минут — и он готов! Очень удобно для быстрого ужина. Добавим кусочки куриного мяса и овощи — кускус пропитается вкусными соками и ароматами. С паприкой и куркумой — еще вкуснее!

Продукты (на 4 порции) Кускус — 150 г Куриное филе — 300 г Перец болгарский красный — 210 г Лук репчатый — 100 г Паприка молотая — 1 ч. ложка Куркума молотая — 0,5 ч. ложки Соль — 0,5 ч. ложки Перец чёрный молотый — 3-4 щепотки Масло растительное — 30 мл (2 ст. ложки)

Пошаговый фото рецептКускус с куриным филе и болгарским перцем

Кускус с куриным филе и болгарским перцем

Подготовить продукты.

Кускус с куриным филе и болгарским перцем

Куриное филе нарезать средними тонкими кусочками.

Кускус с куриным филе и болгарским перцем

В сковороде хорошо разогреть растительное масло. Обжарить куриное филе на большом огне, помешивая, до румяности, 8-10 минут.

Кускус с куриным филе и болгарским перцем

Болгарский перец очистить от семян и нарезать средними кусочками.
Лук очистить и мелко нарезать.

Кускус с куриным филе и болгарским перцем

Лук и перец добавить к куриному мясу, перемешать.

Кускус с куриным филе и болгарским перцем

Обжарить, помешивая, на среднем огне до мягкости перца, 3-4 минуты.

Кускус с куриным филе и болгарским перцем

Добавить паприку, куркуму, чёрный перец и соль. Обжарить 1 минуту, помешивая.

Кускус с куриным филе и болгарским перцем

Выложить кускус в сковороду. Перемешать, разровнять.

Кускус с куриным филе и болгарским перцем

Влить 400 мл кипятка.

Кускус с куриным филе и болгарским перцем

Довести содержимое сковороды до кипения, накрыть крышкой и выключить огонь.

Кускус с куриным филе и болгарским перцем

Дать постоять 5-7 минут, чтобы кускус приготовился. Затем всё аккуратно перемешать.

Кускус с куриным филе и болгарским перцем

Кускус с курицей и сладким перцем готов – можно подавать.

Кускус с куриным филе и болгарским перцем

Приятного аппетита!

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Рецепт дня

Суп с куриными потрошками, грибами и пшеном

 6 порций 1 час 30 мин (ваши 30 мин) Суп с куриными потрошками, грибами и пшеном ...

build_links(); ?>