build_links(); ?>
Главная » Рецепты » Рис с морепродуктами и болгарским перцем

Рис с морепродуктами и болгарским перцем

Рис с морепродуктами и болгарским перцем

 2 порции 35 мин (ваши 30 мин)

Нежный морской коктейль отлично сочетается с отварным рисом. Болгарский перец делает вкус более выразительным, а вид – ярким. Блюдо питательное, но при этом лёгкое. Отличный ужин!

Продукты (на 2 порции) Рис – 100 г Морепродукты варёно-мороженые (морской коктейль) – 250 г Перец болгарский красный – 200 г Лук репчатый – 100 г Масло растительное – 30 мл (2 ст. ложки) Соль – по вкусу Перец чёрный молотый – щепотка

Пошаговый фото рецептРис с морепродуктами и болгарским перцем

Рис с морепродуктами и болгарским перцем

Подготовьте продукты.
Морской коктейль заранее разморозьте и промойте холодной водой.

Рис с морепродуктами и болгарским перцем

Рис тщательно промойте, чтобы удалить крахмал.
Выложите рис в сотейник с толстым дном. Влейте 300 мл воды. Доведите до кипения, посолите (0,25 ч. ложки).

Рис с морепродуктами и болгарским перцем

Варите на малом огне 15-20 минут, до готовности. Рис станет мягким, вся жидкость впитается.

Рис с морепродуктами и болгарским перцем

Лук очистите и нарежьте некрупными кубиками. Выложите в сковороду с разогретым растительным маслом, обжарьте на умеренном огне 2-3 минуты, помешивая.

Рис с морепродуктами и болгарским перцем

Болгарский перец очистите от семян, нарежьте соломкой. Добавьте к луку. Перемешайте. Тушите овощи 5-7 минут на небольшом огне, помешивая.

Рис с морепродуктами и болгарским перцем

Морепродукты добавьте к овощам. Посолите и поперчите. Перемешайте.
Тушите под крышкой на небольшом огне 5-7 минут.

Рис с морепродуктами и болгарским перцем

Добавьте рис к остальным ингредиентам. Хорошо перемешайте.

Рис с морепродуктами и болгарским перцем

Прогрейте всё на небольшом огне 2-3 минуты.

Рис с морепродуктами и болгарским перцем

При желании посыпьте блюдо рубленой зеленью.

Рис с морепродуктами и болгарским перцем

Рис с морепродуктами и болгарским перцем готов к подаче.

Рис с морепродуктами и болгарским перцем

Приятного аппетита!

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Рецепт дня

Картошка, запечённая с тыквой, луком и болгарским перцем

 3 порции 1 час (ваши 20 мин) Яркое овощное блюдо с необычным компонентом – тыквой. Овощи ...

build_links(); ?>