build_links(); ?>
Главная » Рецепты » Салат с болгарским перцем, сельдереем, морковью и шпинатом

Салат с болгарским перцем, сельдереем, морковью и шпинатом

Салат с болгарским перцем, сельдереем, морковью и шпинатом

 3 порции 15 мин (ваши 15 мин)

Свежие хрустящие овощи – чудесный вкус, яркость, польза и быстрота приготовления! Ароматный корень сельдерея и немного соевого соуса вносят свои интересные нотки. Прекрасно для любителей лёгких овощных блюд!

Продукты (на 3 порции) Перец болгарский красный – 250 г Корень сельдерея – 70 г Шпинат свежий – 50 г Морковь – 40 г Лук репчатый красный – 60 г Соус соевый – 1 ст. ложка Масло растительное – 1 ст. ложка Уксус 9% – 1 ст. ложка Сахар – 1 ч. ложка Соль – 0,25 ч. ложки Перец черный молотый – на кончике ножа

Пошаговый фото рецептСалат с болгарским перцем, сельдереем, морковью и шпинатом

Салат с болгарским перцем, сельдереем, морковью и шпинатом

Подготовьте продукты.

Салат с болгарским перцем, сельдереем, морковью и шпинатом

Лук очистите и тонко нарежьте полукольцами. Добавьте уксус и сахар, перемешайте и оставьте лук мариноваться.

Салат с болгарским перцем, сельдереем, морковью и шпинатом

Сладкий перец очистите от семян и нарежьте крупной соломкой.

Салат с болгарским перцем, сельдереем, морковью и шпинатом

Листья шпината (без стеблей) нарежьте не очень мелко. Добавьте к перцу.

Салат с болгарским перцем, сельдереем, морковью и шпинатом

Морковь очистите и натрите на крупной терке. Добавьте в салат.

Салат с болгарским перцем, сельдереем, морковью и шпинатом

Корень сельдерея очистите и нарежьте тонкой соломкой. Добавьте в салат.

Салат с болгарским перцем, сельдереем, морковью и шпинатом

С маринованного лука слейте маринад. Добавьте лук в салат.

Салат с болгарским перцем, сельдереем, морковью и шпинатом

Заправьте салат растительным маслом и соевым соусом. Добавьте соль и молотый перец. Перемешайте.

Салат с болгарским перцем, сельдереем, морковью и шпинатом

Подавайте сразу же после приготовления.
Приятного аппетита!

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Рецепт дня

Картошка, запечённая со свининой и тыквой

 4 порции 1 час 15 мин (ваши 15 мин) Тыква делает обыденное жаркое из картошки с ...

build_links(); ?>