Спагетти с фаршем

Описание приготовления:

Такое блюдо станет дополнением вашего повседневного меню. Спагетти с фаршем понравятся и детям, и взрослым. В фарш можно добавлять различные специи, тем самым немного меняя его вкус.
Назначение: На обед / На ужин Основной ингредиент: Мясо / Макароны / Фарш Блюдо: Горячие блюда / Спагетти

Состав / Ингредиенты:

• Лук 1-2 штук
• Чеснок 2-3 зубчиков
• Фарш 600 грамм
• Соевый соус 50 мл
• Спагетти 450 грамм
• Специи По вкусу (Черный перец, мускатный орех, пряные травы)
• Вода 100 мл

Количество порций 3

Калорийность

219 ккал

Калорийность

11 г

Белки

10 г

Жиры

18 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить “Спагетти с фаршем”

Чтобы приготовить спагетти с фаршем, подготовьте необходимые ингредиенты. Пропорции можно немного изменить на свой вкус.

Лук очистите от шелухи, ополосните в холодной воде и мелко нарежьте.

В горячую сковороду налейте немного растительного масла и обжарьте лук 2-3 минуты.

Затем выложите в сковороду мясной фарш. Перемешайте его с луком. Старайтесь разбивать мясные комочки.

Одновременно с жаркой фарша поставьте вариться спагетти. Опустите их в кипящую подсоленную воду и варите 8-10 минут до готовности. Спагетти должны стать мягкие.

Когда фарш поменяет цвет, добавьте к нему соевый соус и измельченный чеснок. По вкусу подсыпьте соль и специи.

Подлейте немного горячей воды и все перемешайте. Накройте сковороду крышкой и тушите на небольшом огне 12-15 минут.

К этому времени будут готовы спагетти. Откиньте их на дуршлаг.

Тут готов и мясной фарш. Можно подавать к столу.

Выложите на тарелку спагетти, в центр добавьте мясной фарш. Приятного аппетита!
Источник