build_links(); ?>
Главная » Рецепты » Салат из капусты и болгарского перца с зеленью и кефирной заправкой с фетой

Салат из капусты и болгарского перца с зеленью и кефирной заправкой с фетой

Салат из капусты и болгарского перца с зеленью и кефирной заправкой с фетой

 20 мин (ваши 20 мин)

Простой салат из двух основных компонентов превращается в оригинальное блюдо благодаря необычному соусу. Кефир и фета в его составе дополняются горчицей и цедрой лимона. Интересно на вкус и быстро готовится!

Продукты Капуста белокочанная — 250 г Перец болгарский — 150 г Петрушка свежая — 10 г (2-3 веточки) Кефир жирностью 2,5% — 70 мл Фета — 70 г Уксус винный — 5 мл (1 ч. ложка) Горчица в зёрнах — 10 г Цедра лимона — 5 г Масло растительное — 9 г (1 ст. ложка) Соль — 1/4 ч. ложки (по вкусу) Перец чёрный молотый — 1/8 ч. ложки (по вкусу)

Пошаговый фото рецептСалат из капусты и болгарского перца с зеленью и кефирной заправкой с фетой

Салат из капусты и болгарского перца с зеленью и кефирной заправкой с фетой

Подготавливаем продукты.
Листья петрушки мелко нарезаем.

Салат из капусты и болгарского перца с зеленью и кефирной заправкой с фетой

Капусту нарезаем тонкой соломкой.

Салат из капусты и болгарского перца с зеленью и кефирной заправкой с фетой

Болгарский перец очищаем от семян, нарезаем соломкой.

Салат из капусты и болгарского перца с зеленью и кефирной заправкой с фетой

В миске соединяем капусту, перец и зелень.

Салат из капусты и болгарского перца с зеленью и кефирной заправкой с фетой

В чашу блендера отправляем кефир, фету, уксус, горчицу и цедру лимона.

Салат из капусты и болгарского перца с зеленью и кефирной заправкой с фетой

Перебиваем блендером.

Салат из капусты и болгарского перца с зеленью и кефирной заправкой с фетой

Добавляем растительное масло. Снова перебиваем до однородности.

Салат из капусты и болгарского перца с зеленью и кефирной заправкой с фетой

К овощам добавляем приготовленную кефирную заправку, соль и молотый перец.

Салат из капусты и болгарского перца с зеленью и кефирной заправкой с фетой

Перемешиваем салат.

Салат из капусты и болгарского перца с зеленью и кефирной заправкой с фетой

Выкладываем в салатник и подаём к столу.

Салат из капусты и болгарского перца с зеленью и кефирной заправкой с фетой

Приятного аппетита!

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Рецепт дня

Пасхальные куличи с изюмом

С каждым днем Пасха становится все ближе и многие задумываются над тем, как красиво покрасить ...

build_links(); ?>