build_links(); ?>
Главная » Рецепты » Салат из свежих кабачков, феты и орехов

Салат из свежих кабачков, феты и орехов

Салат из свежих кабачков, феты и орехов

Летний салат из свежих кабачков с фетой и орехами – простой, но выразительный вариант лёгкой закуски. Тонкие пластинки кабачков маринуются в лимонном соке с чесноком и оливковым маслом. Сыр фета придаёт солёные нотки, а орехи добавляют хрустящий акцент.

Продукты Кабачки молодые – 400 г Фета – 100 г Орехи грецкие – 50 г Масло оливковое – 2 ст. ложки Лимон (для сока) – 0,5 шт. Чеснок – 1 зубчик Мята свежая – несколько листочков Соль – по вкусу Перец чёрный молотый – по вкусу

Пошаговый фото рецептСалат из свежих кабачков, феты и орехов

Салат из свежих кабачков, феты и орехов

Подготавливаем продукты.

Салат из свежих кабачков, феты и орехов

Кабачки нарезаем тонкими пластинками при помощи овощечистки.

Салат из свежих кабачков, феты и орехов

Выкладываем кабачки в миску.

Салат из свежих кабачков, феты и орехов

Из лимона выжимаем сок.

Салат из свежих кабачков, феты и орехов

Чеснок очищаем, мелко нарезаем и добавляем к соку лимона. Вливаем оливковое масло.

Салат из свежих кабачков, феты и орехов

Всыпаем соль и перец.

Салат из свежих кабачков, феты и орехов

Вливаем к кабачкам заправку, перемешиваем и маринуем 20-30 минут.

Салат из свежих кабачков, феты и орехов

Прогреваем орехи на сухой сковороде 2-3 минуты, помешивая.

Салат из свежих кабачков, феты и орехов

Орехи рубим ножом.

Салат из свежих кабачков, феты и орехов

Кабачки сворачиваем в 2-3 раза и выкладываем по кругу на тарелку, формируя лепестки цветка. Несколько ломтиков скручиваем рулетиками и выкладываем в центр. Посыпаем орехами.

Салат из свежих кабачков, феты и орехов

Фету нарезаем кубиками и выкладываем по поверхности салата.
Украшаем листиками мяты.

Салат из свежих кабачков, феты и орехов

Салат из свежих кабачков, феты и орехов готов к подаче.

Салат из свежих кабачков, феты и орехов

Приятного аппетита!

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Рецепт дня

Борщ грибной с черносливом

 4 порции 5 часов (ваши 30 мин) Ароматный грибной борщ будет еще вкуснее, если сварить его ...

build_links(); ?>