Салат с ананасом, помидорами и сыром

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с ананасом, помидорами и сыром. Сыр выбирайте твердых сортов, а помидоры должны быть спелыми и ароматными. Можно взять только черри. Часть майонеза можно заменить на греческий йогурт или сметану, если хотите сделать салат менее калорийным. Сыр и помидоры — это уже классическое сочетание, а вот консервированный ананас добавляет оригинальности своим тропическим вкусом.
Назначение: На ужин / На праздничный стол Основной ингредиент: Овощи / Помидор / Фрукты / Ананас / Молочные продукты / Сыр Блюдо: Салаты Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Состав / Ингредиенты:

• Помидоры черри 60 Грамм
• Желтые помидоры 1 Штука
• Ананас консервированный 80 Грамм (кусочками)
• Кинза 2 Штуки (веточки)
• Базилик 1 Штука (веточки)
• Майонез 1.5 Ст. ложки
• Соль По вкусу
• Черный молотый перец По вкусу
• Сыр 50 Грамм (твердый)

Количество порций 2

Калорийность

21 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить “Салат с ананасом, помидорами и сыром”

Подготовьте все ингредиенты.

Слейте сироп от консервированных ананасов. Ломтики ананаса порежьте на кубики среднего размера. Переложите в глубокую миску.

Сыр тоже нарежьте кубиками.

Помидоры черри разрежьте пополам, обычный помидор нарежьте крупными ломтиками.

Мелко порубите кинзу и зеленый базилик.

Добавьте майонез, посолите и поперчите по вкусу.

Перемешайте салат.

Салат с ананасом, помидорами и сыром готов, приятного вам аппетита!
Источник