build_links(); ?>
Главная » Салаты » Салат с сыром, огурцом и тунцом

Салат с сыром, огурцом и тунцом

Салат с сыром, огурцом и тунцом

Описание приготовления:

Салат, за счет добавления тунца, не имеет сильного запаха рыбы если использовать другие консервы. Свежие огурцы придадут салату нотку свежести, а для пикантного вкуса возьмите маринованные. Если красный лук слишком острый, ошпарьте его кипятком и дайте воде полностью стечь.
Назначение: На ужин / На праздничный стол Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Огурец / Тунец / Молочные продукты / Сыр / Консервированный тунец Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

  • Сыр 50 Грамм (твердый)
  • Листья салата 30 Грамм
  • Огурец 150 Грамм (свежий)
  • Тунец консервированный 1 Банка (180-200 грамм)
  • Лук красный 60 Грамм
  • Майонез 2 Ст. ложки
  • Соль По вкусу

Количество порций 3

Калорийность

176 ккал

Калорийность

22 г

Белки

6 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить “Салат с сыром, огурцом и тунцом”

Салат с сыром, огурцом и тунцом

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата с сыром, огурцом и тунцом. Огурцы вымойте, красный лук почистите и сполосните.

Салат с сыром, огурцом и тунцом

Свежие огурцы порежьте соломкой, красный лук полукольцами. Выложите овощи в салатник.

Салат с сыром, огурцом и тунцом

С тунца слейте жидкость и разомните вилкой и добавьте к овощам. Все посолите и перемешайте.

Салат с сыром, огурцом и тунцом

Руками порвите листья салата и разложите на салатном блюде.

Салат с сыром, огурцом и тунцом

Салат заправьте майонезом, перемешайте и выложите в блюдо с салатными листьями.

Салат с сыром, огурцом и тунцом

Сыр натрите на средней терке, посыпьте им салат сверху и подавайте к столу.

Салат с сыром, огурцом и тунцом

Приятного аппетита!
Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Рецепт дня

Салат с рисом и майонезом

Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с рисом и майонезом. Вместо копченого ...

build_links(); ?>