build_links(); ?>
Главная » Рецепты » Свекольник на йогурте

Свекольник на йогурте

Свекольник на йогурте

Освежающий холодный суп из печёной свёклы, свежих огурцов, зелени и отварных яиц. Идеален для быстрого и полезного обеда.

Продукты Свёкла – 450 г Огурцы – 300 г Яйца – 4 шт. Лук зеленый – 50 г Укроп – 50 г Йогурт – 500 мл Вода минеральная – 500 мл Лимонный сок – 30 мл Горчица дижонская – 30 г Соль – 1/2 ч. ложки Перец чёрный молотый – 1/8 ч. ложки

Пошаговый фото рецептСвекольник на йогурте

Свекольник на йогурте

Подготовить все необходимые продукты.

Свекольник на йогурте

Свёклу вымыть и каждую завернуть в фольгу.

Свекольник на йогурте

Запечь свёклу в разогретой духовке при температуре 200 градусов в течение 45-60 минут, до мягкости.

Свекольник на йогурте

Яйца отварить вкрутую, 8-10 минут после закипания.

Свекольник на йогурте

Огурцы и три яйца (одно оставляем для подачи) натереть на крупной тёрке.

Свекольник на йогурте

Зелёный лук и укроп измельчить.

Свекольник на йогурте

Остывшую свёклу натереть на тёрке.

Свекольник на йогурте

Соединить все подготовленные ингредиенты в миске.

Свекольник на йогурте

Добавить горчицу, сок лимона, соль и молотый перец. Влить йогурт и воду.

Свекольник на йогурте

Перемешать и поставить в холодильник для охлаждения.

Свекольник на йогурте

Разлить свекольник по тарелкам и подать к столу с половинкой отварного яйца.

Свекольник на йогурте

Приятного аппетита!

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Рецепт дня

Курица на банке в духовке

Запеченная в духовке курица — это одно из самых популярных и доступных мясных блюд в ...

build_links(); ?>