build_links(); ?>
Главная » Рецепты » Холодный свекольный суп на кефире

Холодный свекольный суп на кефире

Холодный свекольный суп на кефире

 2 часа (ваши 30 мин)

Холодный свекольный суп на кефире – освежающее летнее блюдо с ярким вкусом и приятной кислинкой. Отварная свёкла, свежие огурцы, зелень и пикантная горчица создают гармоничное сочетание, а кефир с газированной минеральной водой делает суп лёгким и особенно освежающим. При подаче блюдо дополняют варёными яйцами, благодаря которым оно получается более сытным.

Продукты Свёкла — 400 г Огурцы — 300 г Яйца — 6 шт. Кефир 2,5% — 1 л Газированная несладкая минеральная вода — 800-1000 мл Лук зелёный — 20 г Сок лимонный — примерно 50 мл Горчица — 50 г Укроп свежий — 30 г Соль — 1,5 ч. ложки Перец чёрный молотый — 1/4 ч. ложки

Пошаговый фото рецептХолодный свекольный суп на кефире

Холодный свекольный суп на кефире

Подготавливаем продукты.

Холодный свекольный суп на кефире

Свёклу отвариваем до готовности около 1 часа. Затем охлаждаем.

Холодный свекольный суп на кефире

Яйца отвариваем вкрутую около 8 минут после закипания. Охлаждаем в холодной воде.

Холодный свекольный суп на кефире

Варёные яйца очищаем. Огурцы очищаем от кожуры.

Холодный свекольный суп на кефире

В большую миску на крупной тёрке натираем огурцы.

Холодный свекольный суп на кефире

Туда же натираем охлаждённую свёклу. Мелко нарезаем зеленый лук и укроп. Добавляем к овощам и перемешиваем.

Холодный свекольный суп на кефире

Добавляем соль, молотый перец и горчицу. Перемешиваем.

Холодный свекольный суп на кефире

Вливаем кефир.

Холодный свекольный суп на кефире

Постепенно вливаем газированную минеральную воду, доводя суп до желаемой степени густоты.

Холодный свекольный суп на кефире

По вкусу добавляем лимонный сок. Перемешиваем. Охлаждаем в холодильнике около 1 часа.

Холодный свекольный суп на кефире

Яйца нарезаем на четвертинки

Холодный свекольный суп на кефире

Разливаем холодный свекольный суп по тарелкам и подаём, дополнив каждую порцию четвертинками варёных яиц.

Холодный свекольный суп на кефире

Приятного аппетита!

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Рецепт дня

Картофельная запеканка с курицей и грибами

 1 час 30 мин (ваши 45 мин) Картофельная запеканка с курицей и грибами – сытное ...

build_links(); ?>