Салат с кукурузой и сухариками

Описание приготовления:

Салат с кукурузой и сухариками приготовленный по этому рецепту получается очень вкусный и сытный! Обязательно попробуйте приготовить и порадуйте родных вкусным блюдом!
Назначение: На ужин / На праздничный стол Основной ингредиент: Овощи / Кукуруза / Сухарики Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты:

• Ветчина 100 Грамм
• Майонез 150 Грамм
• Белый хлеб 2 Ломтика
• Пекинская капуста 100 Грамм
• Консервированная кукуруза 200 Грамм
• Перец черный молотый 1/3 Чайных ложки
• Соль По вкусу
• Растительное масло 1 Ст. ложка

Количество порций 4

Калорийность

258 ккал

Калорийность

21 г

Белки

7 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить “Салат с кукурузой и сухариками”

Все ингредиенты выложите на стол перед началом приготовления.

Приготовьте сухарики. Обжарьте ломтики хлеба на сухой сковороде до легкой золотистой корочки. Я подсушила в тостере. Затем обжаренные ломтики нарежьте кубиками.

Ветчину нарежьте соломкой.

Разогрейте сковороду с растительным маслом, выложите на нее ветчинку, обжаривайте 3-4 минуты на среднем огне.

Нарежьте пекинскую капусту полосками.

В просторную салатную миску выложите кукурузу, обжаренную ветчину, сухарики, пекинскую капусту.

Добавьте майонез, черный молотый перец. Все перемешайте и попробуйте салат на соль, при необходимости посолите по вкусу.

Салат разложите по порционным тарелкам и подавайте к столу, украсив мелко порубленной свежей зеленью.
Источник