Рецепты

 4 порции 25 мин (ваши 15 мин) Настоящий хит паназиатской кухни — знаменитые хрустящие баклажаны, которые получаются точь-в-точь как в ресторане. Благодаря панировке из крахмала и быстрой обжарке во фритюре образуется невесомая, стеклянная корочка, а внутри они остаются невероятно сочными и нежными. Жгучий острый перец, свежий имбирь и чеснок придают пикантные нотки. Продукты (на 4 порции) Баклажаны — 600 г Соус ...

 40 мин (ваши 15 мин) Если не хочется жарить кабачки, приготовьте их в духовке! Перед вами простой и доступный рецепт. После запекания кабачки получаются нежными и вкусными, с аппетитной сырной шапочкой. Продукты Кабачки — 250 г Майонез — 80 г Сыр твёрдый — 80 г Чеснок — 2 зубчика Зелень (укроп, петрушка) — 5 г Соль — по вкусу Перец ...

 45 мин (ваши 2 часа 30 мин) Простая овощная закуска, которая готовится быстро, а исчезает со стола еще быстрее. Яблочный уксус придает маринаду мягкую, фруктовую кислинку без резкости, а пряный кориандр делает вкус глубоким и благородным. Кабачки получаются сочными, хрустящими и ароматными. Продукты Кабачки молодые — 1 кг Лук репчатый — 200 г Соль — 30 г Укроп свежий — ...

Диетологи советуют нам употреблять рыбу как можно чаще, да хоть каждый день. Она является источником ценного легкоусвояемого белка, который служит строительным материалом для всех клеточек нашего организма. Морская рыба содержит множество необходимых нам минеральных солей, которые малодоступны в других привычных продуктах. Большинство видов рыбы имеют очень низкое содержание жира, в частности, вредного холестерина, поэтому рыбные блюда являются обязательным элементом диетического ...

 3 порции 1 час (ваши 30 мин) Яркое и невероятно ароматное блюдо, которое объединило в себе нежность куриного мяса, сытность риса и средиземноморский акцент. Во время запекания помидоры становятся особенно нежными, сохраняя сочность, а начинка пропитывается их насыщенным вкусом и ароматом. Блюдо получается легким, но сытным и вкусным! Продукты (на 3 порции) Помидоры — 6 штук (800 г) Рис — 35 ...

Рыба в молочном соусе с самого первого взгляда кажется изысканным деликатесным блюдом, в чем вы можете убедиться, взглянув на мое заглавное фото, а я, забегая вперед, собираюсь с полной уверенностью заявить, что так и обстоят дела на самом деле, а не только на картинке. Это кушанье не просто привлекательно и аппетитно выглядит, но оно к тому же получается необычайно вкусным, ...

 4 порции 30 мин (ваши 30 мин) Сытное, при этом лёгкое блюдо азиатской кухни. Обжаренные баклажаны, морковь, сладкий перец, лук и нежные мидии прекрасно сочетаются с упругой лапшой из пшеничной муки. Соевый соус, кунжутное масло, острый перец и кинза связывают ингредиенты, делая вкус блюда ярким, насыщенным и гармоничным. Продукты (на 4 порции) Лапша удон — 300 г Мидии варёно-мороженые — 300 ...

Рыба под шубой – это простое и довольно быстрое в приготовлении второе блюдо, которое позволяет по-новому взглянуть на банальное рыбное филе белых сортов рыб. Обычное недорогое филе, которое продается в магазинах в замороженном виде, часто обладает расплывчатой консистенцией и слабым невыраженным вкусом, поэтому вкусно и сытно накормить им свою семью бывает не так уж легко. Если же запечь такую рыбу ...

 4 порции 1 час (ваши 40 мин) Главная изюминка блюда — небольшие целые баклажаны, которые во время тушения пропитываются соками овощей, ароматами трав и свежей зелени. Они становятся удивительно нежными, сохраняя форму. Насыщенное овощное рагу с картофелем, сладким перцем и помидорами получается сытным, ярким и вкусным. Продукты (на 4 порции) Баклажаны небольшие — 4 шт. (550 г) Картофель — 400 г ...

Рыбные блюда являются камнем преткновения во многих семьях, когда речь идет об организации полезного и правильного рациона питания для взрослых, подростков и малышей, поскольку недорогая рыба вроде минтая или палтуса частенько находится в опале, а семейный бюджет не позволяет еженедельно готовить деликатесную форель или семгу, которые нравятся всем. Лично я вижу два различных варианта решения этой проблемы, и первый заключается ...